问答详细

最好找与你学术或职业相关的人。比如本科教授，他们能详细评价你的课堂表现、学术能力和研究潜力；如果有过实习经历，实习上司也是不错的选择，他们可以从工作能力、团队协作等方面为你背书；若是参与过科研项目，项目导师也能提供有力的推荐信，突出你在科研方面的能力和成果。